こんにちは、キャリアカウンセラーのすがしゅん(@career_places)です。 あ、これ、以前の僕の平日ルーティーンです。 こうして、文字に起こしてみると、ほんっとに寝る時間以外、ずーーーーっと、デジタ…

というあなたに向けて、 この記事では、地味だけど効果的な最強のストレス解消方法4選について解説します。 この記事を読むことで、毎日溜まりに溜まっているストレスを上手に発散して、心穏やかな暮らしになってもらえたら幸いです。…

お菓子って、美味しいから、頭では、 「体に悪いんだろうなぁ〜」 と、ぼんやり気づきつつも、気づいたら口の中に入れていて、お菓子のとりこになってしまうんですよね。 僕も元々（実は今も）お菓子大好きっ子なので、とってもお気持…

というあなたに向けて、 この記事では、休日に何もやる気が起きない3つの原因と、おすすめの過ごし方について、わかりやすく解説します。 この記事を書いている僕(@career_places)は、休日に何もやる気が起きない日々…

というあなたに向けて、 この記事では、何かあったわけではないのに急に虚しくなる時の7つの共通点と対処法について、わかりやすく解説します。 この記事を書いている僕(@career_places)は、キャリアカウンセラーで、…

というあなたに向けて、 この記事では、せっかくの休日に気が休まらない3つの原因と解決策について、わかりやすく解説します。 この記事を書いている僕(@career_places)は、会社員をしつつ、個人事業主をしつつのキャ…

というあなたに向けて、 この記事では、小食は体に悪いのか、はたまた健康に良いのか、その答えについて、実際に小食生活をしてみた上で、その答えについてわかりやすく解説します。 この記事を書いている僕(@career_plac…

というあなたに向けて、 この記事では、入社して3ヶ月経つけど、仕事ができないのは普通な2つの理由と、今後の3つの解決策について、わかりやすく解説します。 この記事を書いている僕(@career_places)は、キャリア…

というあなたに向けて、 この記事では、「疲れを溜めずにバッチリ回復して、次の日もフレッシュにスタートするための夜の過ごし方5選」について書きます。 この記事を書いている僕(@career_places)は、会社員けん個人…

というあなたに向けて、 この記事では、休む時間はあるはずなのに、疲れが取れない7つの原因と解決策について、経験談を踏まえて書きます。 この記事を読むことで、日々の溜まったままの疲れを改善し、毎日フレッシュな気持ちとカラダ…