職場が合わないと直感した時の3つ対処法【キャリアカウンセラーが解説】

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というあなたに向けて、

この記事では、職場が合わないと直感した時の3つ対処法【キャリアカウンセラーが解説】について、わかりやすく解説します。

この記事を書いている僕(@career_places)は、キャリアカウンセラーでして、自身も複数の会社で勤務経験ありです。

また、自身も、職場が合わないなと感じて、転職をした経験もあるので、実体験も踏まえて、あなたのお力になれれば幸いです。

職場が合わないと直感した時の3つ対処法【キャリアカウンセラーが解説】

対処法については、状況別で、対応が変わってきます。

なので、ご自身の状況と照らし合わせて、参考にしていただければと思います。

1、入社して間もない場合（〜3ヶ月目安）：何が合わないのか、逆にどうしたら違和感を解消できるかを工夫してみる

まず、入社して間もない場合、基本的に、

を考えつつ、様子を見てみましょう。

基本的に、よくも悪くも入社して間もない期間というのは、仮に職場が自分に合っていたとしても、

「なんか職場の感じが違うかもなぁ」

と思ってしまう場合もあります。

なので、いったんは、

「初めの3ヶ月くらいそうゆうもんなんや」

と思いつつ、その中でも、合わない部分と、工夫できる部分をそれぞれ考えつつ、仕事に取り組むのがいいかと思います。

具体的には、以下のような感じでメモ書きなどにしてみてもいいかもですね。

上記は、一例ですが、なんとなく思っていることを紙やメモなどに書き出してあげることで、頭も整理しやすいです。

その上で、対策できそうなことは意識して行動してみましょう。

いったん、3ヶ月経つまで、それで様子を見てみるのがいいかと思います。（あくまで目安なので、人によって変わるとは思いますが）

いざ、3ヶ月経って、全くもって改善されなそうであれば、転職活動を一つの選択肢として考えてみてもいいかもしれません。（すぐに辞めて転職するというよりかは、数年のうちに転職をするために準備をし始めるイメージですかね。）

2、入社して1年以上の場合：転職活動を始める

入社して1年経っている場合は、転職活動を始めてみてもいいかもしれません。

なぜなら、1年経っても、職場環境が合わない、違和感がある場合は、高い確率で、状況が変わりづらいからです。

それでいて、今の合わない、違和感のある状況が続くと、心身へ影響が出たり、仕事で成果も出しづらくなります。

僕自身も経験ありですが、職場環境が合わず、違和感を感じつつ働き続けていたら、メンタルを壊してしまいました。

正直、ダウンしてからですと、シンプルに立ち直るまで時間もお金もかかります。

また、仮に離職期間が長引いてしまうと、再就職という観点も難しくなります。

なので、職場環境を変えるために、転職活動を始めてみるのがいいかと思います。

1年以上やってきた中で、

というものが見えてきていると思います。

なので、その経験をもとに、次の職場で、改善できるようにしましょう。

その上で、転職エージェントやキャリアサポートサービスなどを活用して、第三者の視点や力を借りるのがおすすめです。

なぜなら、自分一人で進めていくと、視野が狭くなるし、選択肢も狭まるから。

とはいえ、転職サービスも色々と種類や特徴があります。

なので、複数を使いつつ、自分に合いそうなものを見極めてみるのがいいですね。

参考までに、キャリアカウンセラーの僕がおすすめの転職エージェントを載せておきますね。

・リクルートエージェント

転職、就職と言えば、リクルートがまず最初に思い浮かぶのがリクルートですよね。

業界最大級の求人数を持っているので、選択肢を多く見たい場合は、圧倒的におすすめです。

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・マイナビジョブ20’s

リクルートに続いて馴染みのある転職、就職支援の企業のマイナビの転職エージェントですね。

20代の転職に特化していて、書類や面接対策など丁寧さがウリのエージェントです。

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・doda

最近CMで見かけることが大きくなったパーソルの運営している転職エージェントですね。

IT・WEB業界に強みを持っているので、ある程度業界を絞ってIT系で行きたい場合はおすすめです。

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3、共通：第三者へ相談をしたり、話を聞いてもらう

期間に関係なく、とにかく第三者の相談できる人に、話を聞いてもらいましょう。（キャリアのプロがより良い）

なぜなら、仕事に限らず、一人で抱え込んで悩んでしまうと、より深刻になってしまうから。

もしかすると、今がまさにその状態で、身に染みて感じていらっしゃるかもしれませんが。

一方で、誰か第三者に話を聞いてもらえると、今まで悩んでいたことが嘘であったかのように、肩がスッと降ります。

それによって、落ち着いて今の現状を解決する方向へ進められるようになれちゃうんですね。

僕自身も経験ありですが、一人で

「うーん」

と悩んで苦しんでいたのに、キャリアカウンセラーに相談をしたら、嘘のように気持ちは楽になり、悩みも解決の方向へ進められるようになった経験があります。

で、結果的に、良い転職ができて、今は毎日大変なこともありつつも、楽しく暮らせています。

一番のおすすめは、もちろんキャリアのプロに相談です。

とはいえ、それがハードルが高い場合は、職場仲間や友人、家族など、誰かに相談したり、話したりしてみてください。

もしキャリアのプロに相談するのであれば、圧倒的におすすめなのは、ポジウィルキャリアというキャリアサービスです。

を心の底から考えて、相談に乗ってもらえます。

今は、45分無料相談なども、実施中なので、キャリアについて相談してみるとよいかと思います。

まだ、本格的に相談するかわからないという場合でも、まずは45分無料相談を受けるだけでも、かなり現状の整理ができると思いますよ。

知人を紹介した際にも、45分の無料相談だけど、思考がスッキリして、前に歩めるきっかけになった、という声はよく耳にします。

ポジウィルキャリアについて、詳しくは、こちらにまとめてあります。興味があれば読んでみてくださいね。

職場が合わないと直感したなら、見てみぬフリはせず、対処しましょう（僕のように倒れる前に）

この記事の冒頭でも、お伝えしましたが、今の違和感から目を背けず、きっちり対処をしてもらたらと思います。

人の直感的なものは、90%当たると言われているほど、思いのほか、正確です。

ということは、つまり、何かしら対処をしないままでいると、自分も辛いままですし、良い結果には繋がりにくいのかなと思います。

先ほど、書きましたが、僕自身、違和感を見てみぬふりをして、実際に倒れた経験があるから、これほど、口を酸っぱくしてお伝えしています。

なので、もちろん、はなっから、

「全部環境が悪い、合わない！もう会社辞める！」

と決めつけるのもまた極端ではありますが、違和感を感じている事実に対して、

することは、ぜひしていただければと思います。

まずは、誰かに相談をすることから始めてみましょう。

あなたのキャリアがよりよくなりますように。