【恐怖】睡眠不足の7つのデメリット【これが想像以上で睡眠の優先順位を改めた】
というあなたに向けて、 この記事では、睡眠不足の7つのデメリットをお伝えし、あなたの睡眠への知識や睡眠の優先度を上げてもらい、健康的であなたらしく生きるきっかけになれば幸いです。 この記事を書いている僕(@…
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というあなたに向けて、 この記事では、お腹が痛くなりやすい7つの原因と解決策をお伝えします。 この記事を書いている僕(@career_places)は、昔も今もお腹が痛くなりやすい体質で、特に中学、高校、大…
というあなたに向けて、 この記事では、ノロウイルスを予防する食べ物、ラクトフェリンについて紹介します。 この記事を書いている僕(@career_places)は、何度もノロウイルスにかかった経験があり、とて…
というあなたに向けて、 この記事では、運動不足を感じてるあなたが、手軽に運動不足を解消する4つの方法をお伝えします。 この記事を書いている僕(@career_places)も大学生以降、社会人になっても、在…
というあなたに向けて、 この記事では、口内炎を治す方法を月に一回は口内炎に見舞わられ苦しんでいる状態から、脱却した僕(@career_places)がお教えします。 しょっちゅうと言って良いほど、口内炎に悩…
と思い、つい数ヶ月前、思い立って、ブルーライトカットメガネを買いました。 この記事では、Zoff(ゾフ)のブルーライトカットメガネを購入して実際に使ってみての効果や感想をまとめていきます。 ブ…
というあなたに向けて、 この記事では、風邪のひきはじめかな?というあなたに、超シンプルで効果的な6つの対処法をお伝えします。 この記事を書いている僕(@career_places)は、生粋の健康オタクです。…