というあなたに向けて、 この記事では、休む時間はあるはずなのに、疲れが取れない7つの原因と解決策について、経験談を踏まえて書きます。 この記事を読むことで、日々の溜まったままの疲れを改善し、毎日フレッシュな気持ちとカラダ…

  あなたは、今、幸せですか？   「YES！」 なら、この記事ではなく、別の記事を読んでいただくことをおすすめします。 もしも、その答えが 「NO…」 なら、この先を読んでもらえたら、今…

ごきげんよう、キャリアカウンセラー、コーチのすがしゅん(@career_places)です。 この記事では、多くの日本人の自己肯定感が低い3つ原因から、その改善方法までを解説します。 自己肯定感とは そもそも、自己肯定感…

この記事では、小学生の頃から、 ”おじいさんのようだ” 言われているくらいの健康意識を持って、毎日を生きています。 そんな僕が今までに書いてきた「健康法」に関する記事をまとめました。 これまでに書いてきた自分らしく生きる…

というあなたに向けて、   この記事では、家の物を減らす5つの方法とコツを解説し、あなたがすっきりとしたお家、気持ちで毎日を過ごしていただくお手伝いができたらと思います。 この記事を書いている僕(@career…

というあなたに向けて、   この記事では、厄年の男女別の年齢と、厄年の時の過ごし方や対処法について解説します。 この記事を書いている僕(@career_places)は、まさに、2019年現在厄年真っ只中です。…

  こんにちは、キャリアコーチのすがしゅん(@career_places)です。 この記事では、99％の人がテレビを見ない方がいい6つの理由、メリットについて、わかりやすく解説します。 この記事を書いている僕(…

というあなたに向けて、   この記事では、部屋の汚れは心の汚れである理由とそのメカニズムについてお伝えします。 この記事を書いている僕(@career_places)は、部屋汚い歴20年以上で、つい数年前まで、…

というあなたに向けて、   この記事では、森林浴の効果を科学的な事実と実際に3年以上続けた効果について、カウンセラーである僕が、わかりやすく解説します。 ＜音声で内容を聴きたい方はこちらから 森林浴の効果はマッ…

というあなたに向けて、   この記事では、簡単にポジティブになる10の方法をお伝えします。 この記事を書いている僕(@career_places)は、キャリアカウンセラーとして活動しています。 元々かなりのネガ…