というあなたに向けて   この記事では、メンタルを強くする4つの方法についてお伝えします。 この記事を書いている僕(@career_places)は、もともと小さなことでも悩むし、起きてもないことにも不安を抱え…

というあなたに向けて、   この記事では、感情をコントロールする4つの方法をお伝えします。 この記事を書いている僕(@career_places)は、もともと何かあればクヨクヨ、何もなくてもクヨクヨしていた人間…

というあなたに向けて、   この記事では、 「(実は)迷惑をかけたくないという考え方の方が迷惑である」 という事実を知ってもらい、あなたの人生の視界をパッと広がるものにできたらと思います。 この記事を書いている…

というあなたに向けて、   この記事では、【今すぐできる】余計なことを考えない3つの方法について、僕自身の経験やカウンセリングの中でのノウハウや心理学的な観点などを踏まえて、わかりやすくお伝えします。 この記事…

というあなたに向けて、   この記事では、気分のすぐれない、心のモヤモヤを解決する5つの方法をお伝えします。 この記事を書いている僕(@career_places)は、もともと悩むことが多く、昔も今も心について…

というあなたに向けて、   この記事では、「嫌なことばかりが続いて辛い」を解決する6つの方法についてお伝えします。 この記事を書いている僕(@career_places)は3年前まで、人生に絶望することや嫌なこ…

というあなたに向けて、   この記事では、人がなにかと悩んでしまう2つの原因と解決策を知っていただき、あなたが悩みから解放されて、気持ち晴れ晴れとした日々になるお手伝いをします。 この記事を書いている僕(@ca…

というあなたに向けて、   この記事では、周りの期待をプレッシャーに感じてしまうあなたへ8つの解決策をお伝えします。 意識してるわけではないけれど、周りからの期待を向けられると、プレッシャーで押しつぶされてしま…

というあなたに向けて、   この記事では、イライラしてしまう原因6つを紹介しつつ、その解決策もシェアします。 この記事を書いている僕(@career_places)は、以前までわりと短期でイライラする人間でした…

どうも、キャリアカウンセラー、コーチのすがしゅん(@career_places)です。 この記事では、大学3年当時の僕が、ひたすらに自分に自己暗示をしてきた経験からの気づきをシェアします。 人生にさまよっていた時期に出会…